SCHWIMMKURSE FÜR ERWACHSENE
Schwimmkurse für Erwachsene
Rund 5 % der Erwachsenen in Deutschland können nicht sicher schwimmen. Wenn du dazugehörst oder dich im Wasser noch unsicher fühlst, bist du bei uns richtig. In kleinen Gruppen, in ruhiger Atmosphäre, unter Erwachsenen und in deinem Tempo.
Unsere Schwimmkurse für Erwachsene und Jugendliche
Anfängerkurs Erwachsene
Für alle, die noch nie richtig geschwommen sind oder sich im Wasser unsicher fühlen.
Wir starten bei den Grundlagen: Vertrauen zum Wasser aufbauen, das Gesicht eintauchen, schweben, gleiten.
Alles in deinem Tempo, ohne Druck und ohne Bewertung.
Fortgeschrittene Anfänger
Du schaffst eine Bahn, aber fühlst dich im tiefen Wasser noch nicht sicher? Dieser Kurs schließt die Lücke zwischen den ersten Schwimmbewegungen und dem Punkt, an dem du dich wohlfühlst.
Voraussetzung: Mind. 1 Bahn am Stück
Technikkurs
Du schwimmst regelmäßig und willst technisch besser werden, egal in welcher Lage? Im Technikkurs arbeiten wir an Wasserlage, Atmung und Bewegungsabläufen in allen Schwimmtechniken, ob Kraul, Brust oder Rücken.
Voraussetzung: Sicheres Schwimmen
Einzelunterricht Erwachsene
1:1-Betreuung, abgestimmt auf dein Tempo und deine Ziele. Vom Schwimmen lernen bis zur Technikoptimierung, du entscheidest, woran wir in jeder Stunde arbeiten. Buchbar als 30-, 45- oder 60-Minuten-Einheit.
Welcher Schwimmkurs passt zu dir?
Du kannst noch nicht schwimmen oder traust dich nicht ins tiefe Wasser? Dann starte mit dem Anfängerkurs.
Du schaffst eine Bahn, fühlst dich aber noch unsicher? Dann bist du bei den fortgeschrittenen Anfängern richtig.
Du schwimmst sicher und willst deine Technik verbessern? Dann ist der Technikkurs dein nächster Schritt.
Wenn du dir nicht sicher bist, melde dich bei uns, und wir helfen dir bei der Einschätzung.
Wer dich unterrichtet
Die Erwachsenenkurse werden von unserem erfahrenen Trainerteam durchgeführt, in dem jede:r eigene Schwerpunkte im Schwimmsport mitbringt. Unser Team verfügt über Aus- und Weiterbildungen im Schwimmunterricht sowie Erfahrung darin, Erwachsene ins Wasser zu begleiten, von der DOSB-Trainer-C-Lizenz Breitensport bis zu weiteren Qualifikationen im Schwimmbereich. Je nach Kurs übernimmt, wer fachlich am besten passt.
Erwachsene lernen anders als Kinder, und genau darauf ist unser Unterricht in der Aquarena Neunkirchen-Seelscheid ausgelegt.
Was unsere Erwachsenenkurse auszeichnet
Kleine Gruppen, persönliche Betreuung
In unseren Erwachsenenkursen sind nie mehr als sechs Personen pro Trainer:in Die Kursleitung kann sich auf dein Tempo und deine Fragen einlassen. Du lernst ohne Vergleichsdruck.
Ruhige Atmosphäre, eigenes Tempo
Unsere Kurse finden zu Zeiten statt, in denen es im Bad ruhiger zugeht. Diskretion und Respekt sind die Grundlage jeder Kursstunde.
Drei Stufen für deine Ausgangslage
Anfänger, Fortgeschrittene Anfänger und Technikkurs: Du trainierst mit Menschen auf ähnlichem Level. Niemand fühlt sich über- oder unterfordert.
Den ersten Schritt ins Wasser
machst du hier
Bei maximal 6 bis 8 Teilnehmenden sind die Plätze in jedem Erwachsenenkurs begrenzt. Such dir den Kurs aus, der zu deinem Level passt, und melde dich an. Oder schreib uns, wenn du eine Einschätzung brauchst, bevor du buchst.
Kurs buchenDu möchtest vorher sprechen?
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