Sie können bereits etwas schwimmen, möchten aber Ihre Schwimmfähigkeiten weiter ausbauen und mehr Sicherheit erlangen? 

Dann ist unser Kurs „Erwachsenenschwimmen für fortgeschrittene Anfänger*innen“ genau das Richtige für Sie!

Der Kurs richtet sich an alle Erwachsenen ab 15 Jahren, die mindestens eine Bahn (25 Meter) ohne Pause schwimmen können und ihre Technik verbessern möchten. Ganz gleich, ob Sie Ihre Ausdauer steigern, neue Schwimmstile erlernen oder Ihre Wasserlage optimieren möchten – in diesem Kurs begleiten wir Sie individuell auf Ihrem Weg zu mehr Selbstvertrauen und Kompetenz im Wasser.

Viele Teilnehmende haben in ihrer Kindheit oder Jugend das Schwimmen gelernt, aber im Laufe der Jahre nur wenig Praxis gehabt. Andere haben erst kürzlich mit dem Schwimmen begonnen und wollen nun gezielt ihre Fähigkeiten ausbauen. Unser Angebot richtet sich genau an diese Zielgruppe: Menschen, die kein völliger Neuling mehr sind, aber noch keine fortgeschrittenen Schwimmer*innen.

In kleinen Gruppen und entspannter Atmosphäre können Sie sich ganz auf Ihren Lernfortschritt konzentrieren. Unsere ausgebildeten Schwimmtrainer*innen gehen individuell auf Ihre Bedürfnisse ein und geben gezielte Rückmeldungen zu Technik, Atmung und Körperhaltung.

Wir setzen auf einen methodischen Aufbau der Übungen und abwechslungsreiche Trainingseinheiten, damit Sie Schritt für Schritt sicherer und effizienter durchs Wasser gleiten. Ob Sie lieber Brust, Rücken oder Kraul verbessern oder lernen möchten – wir unterstützen Sie mit professionellem Feedback und hilfreichen Tipps.

Ein zentrales Ziel unseres Kurses ist es, Ihre Schwimmtechnik zu verbessern, Kraft und Ausdauer gezielt zu trainieren und Ihnen mehr Sicherheit zu geben – nicht nur für das Schwimmen im Becken, sondern auch für das Baden in offenen Gewässern oder den Urlaub am Meer.

Viele unserer Teilnehmenden berichten nach dem Kurs von einem deutlich gesteigerten Selbstvertrauen im Wasser, einer besseren Körperwahrnehmung und mehr Freude an der Bewegung im Wasser.